Cara Mencegah Kaki Gajah – Penyakit kaki gajah biasanya
terjadi di daerah tropis dan subtropis seperti Afrika, Asia, Pasifik Barat. Penyakit kaki gajah
bersifat kronis dan berlangsung lama secara bertahap. Penyakit kaki gajah diakibatkan oleh infeksi cacing filariasis
yang disebabkan karena gigitan nyamuk, cacing itu disebarkan melalui gigitannya
lalu langsung masuk kedalam pembuluh darah getah bening dean berkembang biak
didalam pembuluh.
Bentuk dari penyakit kaki gajah ini adalah penderita mengalami
pembengkakan pada lengan, kaki bahkan sampai alat vital. Penyakit ini dapat
menyerang laki-laki maupun perempuan.
Meskipun bukan termasuk penyakit mematikan namun penyakit
kaki gajah sangat mengganggu saat melakukan aktivitas, karena bentuknya yang
membengkak.
Dikutip dari halosehat.com berikut adalah cara mencegah kaki gajah :
- Menghindari gigitan nyamuk
Seperti yang kita
tahu bahwa penyakit kaki gajah berasal
dari gigitan nyamuk, oleh karena itu jika hendak mencegah penyakit kaki gajah
anda harus melindungi diri dari gigitan nyamuk seperti menanam tanaman
lavender, memasang lambu, menutup ventilasi rumah dengan kawat kasa nyamuk dan
masih banyak lagi.
- Mengkonsumsi makanan bergizi
Makanan dengan kandungan nutrisi lengkap akan menjadikan
tubuh anda sehat dan bugar, tentunya makanan tersebut kaya akan protein,
mineral, serat, karbohidrat, vitamin. Dengan demikian, akan sulit bagi penyakit
untuk menyerang tubuh karena kondisi sehat.
- Mencegah perkembangbiakan nyamuk
Menghindari gigitan nyamuk saja tentunya belum cukup efektif
tanpa langkah pemberantasan nyamuk. Jika dibiarkan nyamuk akan berkembangbiak dan bertambah lebih banyak, untuk itu ada beberapa
cara untuk mencegah perkembangbiakan nyamuk, seperti :
Teratur membersihkan bak mandi
Menghilangkan genangan air
Memangkas rumput dan semak
Melakukan pengasapan
- Menjaga kebersihan diri
Dengan cara ini anda anda bisa terhindar dari penyakit kaki
gajah karena tubuh yang bersih, mulailah rajin membersihkan diri minimal dengan
mandi 2 kali dalam sehari
- Vaksinasi kaki gajah
Selain
membersihkan diri dan lingkungan, penting juga adanya untuk kita memperoleh
vaksin karena memang inilah pencegahan yang sangat efektif. Vaksinasi terhadap
filariasis adalah cara yang penting supaya kita mampu menghindari penyakit kaki
gajah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar